Zdraví
Cvičit, zdravě jíst, osm hodin spát. Kdy se z péče o sebe stala další šichta?
Ráno sklenice vody, několik tisíc kroků, kvalitní snídaně, cvičení, meditace, osm hodin spánku a večer pravidelná...
Reklama
„Cítil jsem se jako Superman.“ Muži po padesátce objevili elixír mládí, testosteron je ale může dostat do pasti
Představme si muže kolem padesátky. Únava se vleče celý den, do práce chodí bez chuti, sex ho sice stále zajímá, když...
Reklama
Vřídek, skvrna nebo viklavý zub. Rakovina úst často nebolí
Afta, která se nechce zahojit. Skvrna na sliznici, které jsme si dříve nevšimli. Zub, který se začne viklat, přestože...
Reklama
Spíte šest hodin denně? Je to hrozně málo, tělo vám to jednou spočítá
Šest hodin spánku zní skoro normálně. Člověk jde do postele o půlnoci, v šest vstane, přes den něco odpracuje, odřídí...
Nový způsob léčby duše v Česku proráží pomalu. Dialog místo nemocnic a prášků
Když se řekne psychická krize, můžeme si vybavit cokoliv. Velký smutek, strach, úzkost, vyčerpání, bezmoc. Anebo...
Reklama
Dáte si čokoládu a přijde migréna? Možná jste celou dobu obviňovali nevinného
Představte si, že několik hodin před záchvatem dostanete strašnou chuť na čokoládu. Otevřete Nutellu, sníte dvě lžíce...
Rostlinný olej jsme považovali za zdravější než máslo. Teď se kolem něj rozpoutala válka
Máslo špatně, rostlinný olej dobře. Tohle pravidlo bylo dlouhá léta skoro stejně samozřejmé jako „jez zeleninu“. Sádlo...
Roky se bála, že to nestihne na toaletu. Margitě změnil život malý implantát
Padesátiletá Margita Zavřelová po několika letech trápení s únikem moči a problémy se stolicí vyzkoušela sakrální...
Odoperoval osm tisíc nemocných srdcí. Vyhýbá se ultrazpracovanému jídlu, samotě i dalším rizikům
Kardiochirurg Jeremy London za svůj život viděl už nesčetněkrát, co se stane, když kardiovaskulární systém selže. 8000...