Zdraví

Tereza Hermochová

Influenceři pijí panáky oliváče na ex. Měli byste to taky zkusit?

Mladá generace už dávno tolik nepije , nekouří ani nebere drogy, zato ale podléhá stále více bizarním „tiktok“...

Kristýna Nedobitá

Celý svět ho vnímá jako zkratku k dokonalé postavě a hollywoodskému úsměvu. Jenže pod nánosem lifestylového šumu se...

Olivie Doleželová

„Zvládly to generace před námi, takže ty to přece dáš taky,“ zní jedna z typických rad ženám, které jsou právě v...

Oldřich Pospíšil

Schopnost usnout kdykoliv a kdekoliv není známkou zdravé spánkové hygieny, ale spíše projevem chronické spánkové...

Klára Kutilová

Na velkou můžete jít kdykoli během dne. Přesto má překvapivě mnoho lidí pocit, že „správný čas“ je právě po snídani....

Oldřich Pospíšil

Ano, opravdu je. Jednomu z těch dvou je nepříjemná, vlezlá zima. Dva lidé mohou sedět v jedné místnosti, přikrytí tou...

Kristýna Nedobitá

Retence vody, odborně edém, není jen estetický problém nebo „nafouklé břicho“. Je to signál, kterým nám organismus...

Zdeněk Strnad

Profesorka Rose Anne Kenny v rozhovoru s Jamie Oliverem zmínila třetí cestu. Zcela překvapivě je to ta zlatá střední....

Kristýna Nedobitá

Protein je momentálně nejvíc sexy makroživinou planety. Má auru zdraví, svalů a věčného mládí. Jenže zatímco se...